- Montag, 14 September 2026
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Vinyasa Yoga Basic Flow - Pascale Staudenbauer
Montag, 14 September 2026 18:00 - 19:15
BWRMein Yoga Unterricht ist eine Kombination aus fließenden Yogasequenzen (Vinyasa Yoga) und länger gehaltenen Asanas. Im Flow werden Atem und Bewegungen miteinander verbunden.
https://www.pascalestaudenbauer.com/ -
Vinyasa Yoga Spicy Flow - Pascale Staudenbauer
Montag, 14 September 2026 19:30 - 20:45
BWRMein Yoga Unterricht ist eine Kombination aus fließenden Yogasequenzen (Vinyasa Yoga) und länger gehaltenen Asanas. Im Flow werden Atem und Bewegungen miteinander verbunden.
https://www.pascalestaudenbauer.com/
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- Dienstag, 15 September 2026
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Yoga & Spiraldynamik®- Hidajeta Schischek
Dienstag, 15 September 2026 18:00 - 19:15
Yoga, Körper & Stille - im Atem zuhause sein - Hidajeta Schischek
Yoga nach den Prinzipien der Spiraldynamik und der Yogatherapie betrachtet den Menschen als Ganzes.
Die Yogaübungen (Asanas) werden individuell an den Körper angepasst und achtsam ausgeführt. Der Atem begleitet die Bewegungen und hilft dabei, den Geist zur Ruhe zu bringen. So werden die Übungen zu einem Balsam für die Seele: Sie wirken beruhigend, ausgleichend und entspannend.
Yoga ist eine Einladung, bei dir selbst anzukommen – im Körper, im Atem, im Geist.
Svastha= Gesundheit
Anmeldung:
https://www.hidajeta-schischek.com/yoga
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- Mittwoch, 16 September 2026
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Early Morning Yoga - Selma Brenner
Mittwoch, 16 September 2026 07:45 - 09:00
In dieser offenen Yoga-Klasse erwarten dich Flows, gezielte Mobilisation und funktionelles Yoga - für mehr Stärke, Beweglichkeit und mentale Klarheit.
Du baust Kraft auf, entwickelst Ausdauer und lernst, dein volles Potenzialbewusst zu nutzen - körperlich, geistig und seelisch. Egal, ob du Anfänger:in oder erfahren bist: Mein Unterricht passt sich dir an, fordert dich heraus und unterstützt dich mit langjähriger Expertise.Lust, reinzuspüren? Schnuppern ist jederzeit möglich. Übrigens: MyClubs- und Wellpass-Mitglieder sind herzlich willkommen (Voranmeldung)!
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Early Morning Yoga - Selma Brenner
Mittwoch, 16 September 2026 07:45 - 09:00
In dieser offenen Yoga-Klasse erwarten dich Flows, gezielte Mobilisation und funktionelles Yoga - für mehr Stärke, Beweglichkeit und mentale Klarheit.
Du baust Kraft auf, entwickelst Ausdauer und lernst, dein volles Potenzialbewusst zu nutzen - körperlich, geistig und seelisch. Egal, ob du Anfänger:in oder erfahren bist: Mein Unterricht passt sich dir an, fordert dich heraus und unterstützt dich mit langjähriger Expertise.Lust, reinzuspüren? Schnuppern ist jederzeit möglich. Übrigens: MyClubs- und Wellpass-Mitglieder sind herzlich willkommen (Voranmeldung)!
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- Donnerstag, 17 September 2026
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Spiraldynamik Gruppe mit Brigitte Schneitler
Donnerstag, 17 September 2026 18:00 - 19:00
Therapieraum 1stay in motion –Befreiung aus unserer Mitte
Info & Anmeldung:
http://www.spiraldynamik-yoga.at/medizin
weitere Termine: 21.5., 28.5., 11.6., 18.6., 25.6., 2.7. und 9.7.26
Ziel dieser Gruppe ist es, unseren Körper an seiner Mitte auszurichten, sowie diese in Bewegung zu bringen und gezielt zu kräftigen - dadurch entstehen in uns immer fließendere Bewegungen -> für mehr Leichtigkeit und Schmerzfreiheit in Alltag, Beruf und Freizeit
Als begeisterte Spiraldynamik®-Ärztin mit dem Background mittlerweile 11-jähriger regelmäßiger Yoga-Praxis im “Spiraldynamik® Center für Yoga & Bodymind®” bei Ekke & Eva Hager-Forstenlechner möchte ich in dieser Gruppe unsere ureigensten, von der Wirbelsäule ausgehenden Bewegungsmuster immer mehr entdecken und am eigenen Körper spürbar machen…
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- Freitag, 18 September 2026
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Yoga & Spiraldynamik®- Hidajeta Schischek
Freitag, 18 September 2026 07:30 - 08:45
Yoga, Körper & Stille - im Atem zuhause sein - Hidajeta Schischek
Yoga nach den Prinzipien der Spiraldynamik und der Yogatherapie betrachtet den Menschen als Ganzes.
Die Yogaübungen (Asanas) werden individuell an den Körper angepasst und achtsam ausgeführt. Der Atem begleitet die Bewegungen und hilft dabei, den Geist zur Ruhe zu bringen. So werden die Übungen zu einem Balsam für die Seele: Sie wirken beruhigend, ausgleichend und entspannend.
Yoga ist eine Einladung, bei dir selbst anzukommen – im Körper, im Atem, im Geist.
Svastha= Gesundheit
Anmeldung:
https://www.hidajeta-schischek.com/yoga
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- Montag, 21 September 2026
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Vinyasa Yoga Basic Flow - Pascale Staudenbauer
Montag, 21 September 2026 18:00 - 19:15
BWRMein Yoga Unterricht ist eine Kombination aus fließenden Yogasequenzen (Vinyasa Yoga) und länger gehaltenen Asanas. Im Flow werden Atem und Bewegungen miteinander verbunden.
https://www.pascalestaudenbauer.com/ -
Vinyasa Yoga Spicy Flow - Pascale Staudenbauer
Montag, 21 September 2026 19:30 - 20:45
BWRMein Yoga Unterricht ist eine Kombination aus fließenden Yogasequenzen (Vinyasa Yoga) und länger gehaltenen Asanas. Im Flow werden Atem und Bewegungen miteinander verbunden.
https://www.pascalestaudenbauer.com/
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- Dienstag, 22 September 2026
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Morgen-Yoga - Ursi Eberl
Dienstag, 22 September 2026 07:00 - 08:00
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Yoga & Spiraldynamik®- Hidajeta Schischek
Dienstag, 22 September 2026 18:00 - 19:15
Yoga, Körper & Stille - im Atem zuhause sein - Hidajeta Schischek
Yoga nach den Prinzipien der Spiraldynamik und der Yogatherapie betrachtet den Menschen als Ganzes.
Die Yogaübungen (Asanas) werden individuell an den Körper angepasst und achtsam ausgeführt. Der Atem begleitet die Bewegungen und hilft dabei, den Geist zur Ruhe zu bringen. So werden die Übungen zu einem Balsam für die Seele: Sie wirken beruhigend, ausgleichend und entspannend.
Yoga ist eine Einladung, bei dir selbst anzukommen – im Körper, im Atem, im Geist.
Svastha= Gesundheit
Anmeldung:
https://www.hidajeta-schischek.com/yoga -
Feldenkrais - Simone Irmer
Dienstag, 22 September 2026 19:30 - 20:45
BWRDie Feldenkrais-Methode ermöglicht ein neues Justieren der gesamten Haltung. Durch das bewusste Erkunden der Bewegungen mittels ruhiger Bewegungsfolgen im Liegen, Sitzen oder Stehen wird dem Körper eine Art „reset“ ermöglicht. Überbelastete Bereiche werden entlastet, Verspannungen und Schmerzen gelöst, der gesamte Körpereinsatz wird immer effizienter und auch situativ anpassungsfähiger.
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- Mittwoch, 23 September 2026
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Early Morning Yoga - Selma Brenner
Mittwoch, 23 September 2026 07:45 - 09:00
In dieser offenen Yoga-Klasse erwarten dich Flows, gezielte Mobilisation und funktionelles Yoga - für mehr Stärke, Beweglichkeit und mentale Klarheit.
Du baust Kraft auf, entwickelst Ausdauer und lernst, dein volles Potenzialbewusst zu nutzen - körperlich, geistig und seelisch. Egal, ob du Anfänger:in oder erfahren bist: Mein Unterricht passt sich dir an, fordert dich heraus und unterstützt dich mit langjähriger Expertise.Lust, reinzuspüren? Schnuppern ist jederzeit möglich. Übrigens: MyClubs- und Wellpass-Mitglieder sind herzlich willkommen (Voranmeldung)!
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Early Morning Yoga - Selma Brenner
Mittwoch, 23 September 2026 07:45 - 09:00
In dieser offenen Yoga-Klasse erwarten dich Flows, gezielte Mobilisation und funktionelles Yoga - für mehr Stärke, Beweglichkeit und mentale Klarheit.
Du baust Kraft auf, entwickelst Ausdauer und lernst, dein volles Potenzialbewusst zu nutzen - körperlich, geistig und seelisch. Egal, ob du Anfänger:in oder erfahren bist: Mein Unterricht passt sich dir an, fordert dich heraus und unterstützt dich mit langjähriger Expertise.Lust, reinzuspüren? Schnuppern ist jederzeit möglich. Übrigens: MyClubs- und Wellpass-Mitglieder sind herzlich willkommen (Voranmeldung)!
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Yoga - Hilde Rosa Peer
Mittwoch, 23 September 2026 09:15 - 10:45
BWR -
Vinyasa Yoga - U.Eberl
Mittwoch, 23 September 2026 18:00 - 19:15
BWR -
TriYoga Level 1-2 M.-L. Seisenbacher
Mittwoch, 23 September 2026 19:30 - 21:00
BWRTriyoga ist ein fließender Yogastil, der sich von der Wirbelsäule ausgehend in die Peripherie des Körpers fortsetzt.
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- Donnerstag, 24 September 2026
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Feldenkrais - Simone Irmer
Donnerstag, 24 September 2026 18:00 - 19:15
BWRDie Feldenkrais-Methode ermöglicht ein neues Justieren der gesamten Haltung. Durch das bewusste Erkunden der Bewegungen mittels ruhiger Bewegungsfolgen im Liegen, Sitzen oder Stehen wird dem Körper eine Art „reset“ ermöglicht. Überbelastete Bereiche werden entlastet, Verspannungen und Schmerzen gelöst, der gesamte Körpereinsatz wird immer effizienter und auch situativ anpassungsfähiger.
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Spiraldynamik Gruppe mit Brigitte Schneitler
Donnerstag, 24 September 2026 18:00 - 19:00
Therapieraum 1stay in motion –Befreiung aus unserer Mitte
Info & Anmeldung:
http://www.spiraldynamik-yoga.at/medizin
weitere Termine: 21.5., 28.5., 11.6., 18.6., 25.6., 2.7. und 9.7.26
Ziel dieser Gruppe ist es, unseren Körper an seiner Mitte auszurichten, sowie diese in Bewegung zu bringen und gezielt zu kräftigen - dadurch entstehen in uns immer fließendere Bewegungen -> für mehr Leichtigkeit und Schmerzfreiheit in Alltag, Beruf und Freizeit
Als begeisterte Spiraldynamik®-Ärztin mit dem Background mittlerweile 11-jähriger regelmäßiger Yoga-Praxis im “Spiraldynamik® Center für Yoga & Bodymind®” bei Ekke & Eva Hager-Forstenlechner möchte ich in dieser Gruppe unsere ureigensten, von der Wirbelsäule ausgehenden Bewegungsmuster immer mehr entdecken und am eigenen Körper spürbar machen…
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- Freitag, 25 September 2026
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Yoga & Spiraldynamik®- Hidajeta Schischek
Freitag, 25 September 2026 07:30 - 08:45
Yoga, Körper & Stille - im Atem zuhause sein - Hidajeta Schischek
Yoga nach den Prinzipien der Spiraldynamik und der Yogatherapie betrachtet den Menschen als Ganzes.
Die Yogaübungen (Asanas) werden individuell an den Körper angepasst und achtsam ausgeführt. Der Atem begleitet die Bewegungen und hilft dabei, den Geist zur Ruhe zu bringen. So werden die Übungen zu einem Balsam für die Seele: Sie wirken beruhigend, ausgleichend und entspannend.
Yoga ist eine Einladung, bei dir selbst anzukommen – im Körper, im Atem, im Geist.
Svastha= Gesundheit
Anmeldung:
https://www.hidajeta-schischek.com/yoga
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- Montag, 28 September 2026
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Vinyasa Yoga Basic Flow - Pascale Staudenbauer
Montag, 28 September 2026 18:00 - 19:15
BWRMein Yoga Unterricht ist eine Kombination aus fließenden Yogasequenzen (Vinyasa Yoga) und länger gehaltenen Asanas. Im Flow werden Atem und Bewegungen miteinander verbunden.
https://www.pascalestaudenbauer.com/ -
Vinyasa Yoga Spicy Flow - Pascale Staudenbauer
Montag, 28 September 2026 19:30 - 20:45
BWRMein Yoga Unterricht ist eine Kombination aus fließenden Yogasequenzen (Vinyasa Yoga) und länger gehaltenen Asanas. Im Flow werden Atem und Bewegungen miteinander verbunden.
https://www.pascalestaudenbauer.com/
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- Dienstag, 29 September 2026
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Morgen-Yoga - Ursi Eberl
Dienstag, 29 September 2026 07:00 - 08:00
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Feldenkrais - Simone Irmer
Dienstag, 29 September 2026 19:30 - 20:45
BWRDie Feldenkrais-Methode ermöglicht ein neues Justieren der gesamten Haltung. Durch das bewusste Erkunden der Bewegungen mittels ruhiger Bewegungsfolgen im Liegen, Sitzen oder Stehen wird dem Körper eine Art „reset“ ermöglicht. Überbelastete Bereiche werden entlastet, Verspannungen und Schmerzen gelöst, der gesamte Körpereinsatz wird immer effizienter und auch situativ anpassungsfähiger.
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- Mittwoch, 30 September 2026
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Early Morning Yoga - Selma Brenner
Mittwoch, 30 September 2026 07:45 - 09:00
In dieser offenen Yoga-Klasse erwarten dich Flows, gezielte Mobilisation und funktionelles Yoga - für mehr Stärke, Beweglichkeit und mentale Klarheit.
Du baust Kraft auf, entwickelst Ausdauer und lernst, dein volles Potenzialbewusst zu nutzen - körperlich, geistig und seelisch. Egal, ob du Anfänger:in oder erfahren bist: Mein Unterricht passt sich dir an, fordert dich heraus und unterstützt dich mit langjähriger Expertise.Lust, reinzuspüren? Schnuppern ist jederzeit möglich. Übrigens: MyClubs- und Wellpass-Mitglieder sind herzlich willkommen (Voranmeldung)!
-
Early Morning Yoga - Selma Brenner
Mittwoch, 30 September 2026 07:45 - 09:00
In dieser offenen Yoga-Klasse erwarten dich Flows, gezielte Mobilisation und funktionelles Yoga - für mehr Stärke, Beweglichkeit und mentale Klarheit.
Du baust Kraft auf, entwickelst Ausdauer und lernst, dein volles Potenzialbewusst zu nutzen - körperlich, geistig und seelisch. Egal, ob du Anfänger:in oder erfahren bist: Mein Unterricht passt sich dir an, fordert dich heraus und unterstützt dich mit langjähriger Expertise.Lust, reinzuspüren? Schnuppern ist jederzeit möglich. Übrigens: MyClubs- und Wellpass-Mitglieder sind herzlich willkommen (Voranmeldung)!
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Yoga - Hilde Rosa Peer
Mittwoch, 30 September 2026 09:15 - 10:45
BWR -
Vinyasa Yoga - U.Eberl
Mittwoch, 30 September 2026 18:00 - 19:15
BWR -
TriYoga Level 1-2 M.-L. Seisenbacher
Mittwoch, 30 September 2026 19:30 - 21:00
BWRTriyoga ist ein fließender Yogastil, der sich von der Wirbelsäule ausgehend in die Peripherie des Körpers fortsetzt.
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- Donnerstag, 01 Oktober 2026
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Feldenkrais - Simone Irmer
Donnerstag, 01 Oktober 2026 18:00 - 19:15
BWRDie Feldenkrais-Methode ermöglicht ein neues Justieren der gesamten Haltung. Durch das bewusste Erkunden der Bewegungen mittels ruhiger Bewegungsfolgen im Liegen, Sitzen oder Stehen wird dem Körper eine Art „reset“ ermöglicht. Überbelastete Bereiche werden entlastet, Verspannungen und Schmerzen gelöst, der gesamte Körpereinsatz wird immer effizienter und auch situativ anpassungsfähiger.
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Spiraldynamik Gruppe mit Brigitte Schneitler
Donnerstag, 01 Oktober 2026 18:00 - 19:00
Therapieraum 1stay in motion –Befreiung aus unserer Mitte
Info & Anmeldung:
http://www.spiraldynamik-yoga.at/medizin
weitere Termine: 21.5., 28.5., 11.6., 18.6., 25.6., 2.7. und 9.7.26
Ziel dieser Gruppe ist es, unseren Körper an seiner Mitte auszurichten, sowie diese in Bewegung zu bringen und gezielt zu kräftigen - dadurch entstehen in uns immer fließendere Bewegungen -> für mehr Leichtigkeit und Schmerzfreiheit in Alltag, Beruf und Freizeit
Als begeisterte Spiraldynamik®-Ärztin mit dem Background mittlerweile 11-jähriger regelmäßiger Yoga-Praxis im “Spiraldynamik® Center für Yoga & Bodymind®” bei Ekke & Eva Hager-Forstenlechner möchte ich in dieser Gruppe unsere ureigensten, von der Wirbelsäule ausgehenden Bewegungsmuster immer mehr entdecken und am eigenen Körper spürbar machen…
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- Freitag, 02 Oktober 2026
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Yoga & Spiraldynamik®- Hidajeta Schischek
Freitag, 02 Oktober 2026 07:30 - 08:45
Yoga, Körper & Stille - im Atem zuhause sein - Hidajeta Schischek
Yoga nach den Prinzipien der Spiraldynamik und der Yogatherapie betrachtet den Menschen als Ganzes.
Die Yogaübungen (Asanas) werden individuell an den Körper angepasst und achtsam ausgeführt. Der Atem begleitet die Bewegungen und hilft dabei, den Geist zur Ruhe zu bringen. So werden die Übungen zu einem Balsam für die Seele: Sie wirken beruhigend, ausgleichend und entspannend.
Yoga ist eine Einladung, bei dir selbst anzukommen – im Körper, im Atem, im Geist.
Svastha= Gesundheit
Anmeldung:
https://www.hidajeta-schischek.com/yoga -
FiT functional Faszien + Spiraldynamik Forschungslabor - Elisabeth Weninger
Freitag, 02 Oktober 2026 16:30 - 20:30
FASZIEN.imTANZ
FiT functional: Forschungslabor zu Faszien und Spiraldynamik: Prinzipien erforschen
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- Samstag, 03 Oktober 2026
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Faszien.imTanz - Forschungslabor zur Basis der Aufrichtung und Präsenz
Samstag, 03 Oktober 2026 10:00 - 17:00
FASZIEN.imTANZ® -FiT functional: Forschungslabor zur Basis der Aufrichtung
03.Oktober 2026 Sa, 10:00-17:00 Uhr
Praxis Physiologisch, Salzburg
Wir begeben uns auf eine Forschungsreise zur Quelle der menschlichenAufrichtung. Wir spüren den körperlichen und mental-emotionalen Impulsen nach,versuchen, sie bereits im Ansatz wahrzunehmen und fragen nach dem „aufrichtigenInteresse“. Unterstützend gibt es anatomische Hintergrund-Infos übererstaunliche Zusammenhänge, die wir auch über Wahrnehmungsübungen körperlich erforschenwerden. Dabei nutzen wir die Erfahrungsmodelle der Spiraldynamik®. Aber auchEntspannung, Tanz und Lebensfreude kommen an diesem Wochenende nicht zu kurz.
Inhalte und Elemente:
· Einblick in Struktur und Eigenschaften der Faszien
· Übungen zur Wahrnehmung und zum Verständnis aus der Spiraldynamik® undder Dispokinesis®
· Erforschen und Entdecken der faszialen Zusammenhänge im Körper
· Integrierendes Bewegen und freies Tanzen
· Entspannung, kreativer Ausdruck, Freude an Forschen und Staunen,Reflexion, Austausch…
FiTmit neugierigem Blick in die Welt!
Bitte bequeme und leichte Trainingskleidung, keineSchuhe, rutschfeste Socken, Schreibsachen;
Anmeldung: https://www.faszien-im-tanz.com/
Preis: € 110,00 // Frühbucher bis 17.08.26: € 95,00
Ort: Praxis Physiologisch
Paracelsusstraße 4/25020 Salzburg
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- Montag, 05 Oktober 2026
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Vinyasa Yoga Basic Flow - Pascale Staudenbauer
Montag, 05 Oktober 2026 18:00 - 19:15
BWRMein Yoga Unterricht ist eine Kombination aus fließenden Yogasequenzen (Vinyasa Yoga) und länger gehaltenen Asanas. Im Flow werden Atem und Bewegungen miteinander verbunden.
https://www.pascalestaudenbauer.com/ -
Vinyasa Yoga Spicy Flow - Pascale Staudenbauer
Montag, 05 Oktober 2026 19:30 - 20:45
BWRMein Yoga Unterricht ist eine Kombination aus fließenden Yogasequenzen (Vinyasa Yoga) und länger gehaltenen Asanas. Im Flow werden Atem und Bewegungen miteinander verbunden.
https://www.pascalestaudenbauer.com/
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- Dienstag, 06 Oktober 2026
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Morgen-Yoga - Ursi Eberl
Dienstag, 06 Oktober 2026 07:00 - 08:00
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Yoga & Spiraldynamik®- Hidajeta Schischek
Dienstag, 06 Oktober 2026 18:00 - 19:15
Yoga, Körper & Stille - im Atem zuhause sein - Hidajeta Schischek
Yoga nach den Prinzipien der Spiraldynamik und der Yogatherapie betrachtet den Menschen als Ganzes.
Die Yogaübungen (Asanas) werden individuell an den Körper angepasst und achtsam ausgeführt. Der Atem begleitet die Bewegungen und hilft dabei, den Geist zur Ruhe zu bringen. So werden die Übungen zu einem Balsam für die Seele: Sie wirken beruhigend, ausgleichend und entspannend.
Yoga ist eine Einladung, bei dir selbst anzukommen – im Körper, im Atem, im Geist.
Svastha= Gesundheit
Anmeldung:
https://www.hidajeta-schischek.com/yoga -
Feldenkrais - Simone Irmer
Dienstag, 06 Oktober 2026 19:30 - 20:45
BWRDie Feldenkrais-Methode ermöglicht ein neues Justieren der gesamten Haltung. Durch das bewusste Erkunden der Bewegungen mittels ruhiger Bewegungsfolgen im Liegen, Sitzen oder Stehen wird dem Körper eine Art „reset“ ermöglicht. Überbelastete Bereiche werden entlastet, Verspannungen und Schmerzen gelöst, der gesamte Körpereinsatz wird immer effizienter und auch situativ anpassungsfähiger.
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- Mittwoch, 07 Oktober 2026
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Early Morning Yoga - Selma Brenner
Mittwoch, 07 Oktober 2026 07:45 - 09:00
In dieser offenen Yoga-Klasse erwarten dich Flows, gezielte Mobilisation und funktionelles Yoga - für mehr Stärke, Beweglichkeit und mentale Klarheit.
Du baust Kraft auf, entwickelst Ausdauer und lernst, dein volles Potenzialbewusst zu nutzen - körperlich, geistig und seelisch. Egal, ob du Anfänger:in oder erfahren bist: Mein Unterricht passt sich dir an, fordert dich heraus und unterstützt dich mit langjähriger Expertise.Lust, reinzuspüren? Schnuppern ist jederzeit möglich. Übrigens: MyClubs- und Wellpass-Mitglieder sind herzlich willkommen (Voranmeldung)!
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Early Morning Yoga - Selma Brenner
Mittwoch, 07 Oktober 2026 07:45 - 09:00
In dieser offenen Yoga-Klasse erwarten dich Flows, gezielte Mobilisation und funktionelles Yoga - für mehr Stärke, Beweglichkeit und mentale Klarheit.
Du baust Kraft auf, entwickelst Ausdauer und lernst, dein volles Potenzialbewusst zu nutzen - körperlich, geistig und seelisch. Egal, ob du Anfänger:in oder erfahren bist: Mein Unterricht passt sich dir an, fordert dich heraus und unterstützt dich mit langjähriger Expertise.Lust, reinzuspüren? Schnuppern ist jederzeit möglich. Übrigens: MyClubs- und Wellpass-Mitglieder sind herzlich willkommen (Voranmeldung)!
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Yoga - Hilde Rosa Peer
Mittwoch, 07 Oktober 2026 09:15 - 10:45
BWR -
Vinyasa Yoga - U.Eberl
Mittwoch, 07 Oktober 2026 18:00 - 19:15
BWR -
TriYoga Level 1-2 M.-L. Seisenbacher
Mittwoch, 07 Oktober 2026 19:30 - 21:00
BWRTriyoga ist ein fließender Yogastil, der sich von der Wirbelsäule ausgehend in die Peripherie des Körpers fortsetzt.
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- Donnerstag, 08 Oktober 2026
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Feldenkrais - Simone Irmer
Donnerstag, 08 Oktober 2026 18:00 - 19:15
BWRDie Feldenkrais-Methode ermöglicht ein neues Justieren der gesamten Haltung. Durch das bewusste Erkunden der Bewegungen mittels ruhiger Bewegungsfolgen im Liegen, Sitzen oder Stehen wird dem Körper eine Art „reset“ ermöglicht. Überbelastete Bereiche werden entlastet, Verspannungen und Schmerzen gelöst, der gesamte Körpereinsatz wird immer effizienter und auch situativ anpassungsfähiger.
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Spiraldynamik Gruppe mit Brigitte Schneitler
Donnerstag, 08 Oktober 2026 18:00 - 19:00
Therapieraum 1stay in motion –Befreiung aus unserer Mitte
Info & Anmeldung:
http://www.spiraldynamik-yoga.at/medizin
weitere Termine: 21.5., 28.5., 11.6., 18.6., 25.6., 2.7. und 9.7.26
Ziel dieser Gruppe ist es, unseren Körper an seiner Mitte auszurichten, sowie diese in Bewegung zu bringen und gezielt zu kräftigen - dadurch entstehen in uns immer fließendere Bewegungen -> für mehr Leichtigkeit und Schmerzfreiheit in Alltag, Beruf und Freizeit
Als begeisterte Spiraldynamik®-Ärztin mit dem Background mittlerweile 11-jähriger regelmäßiger Yoga-Praxis im “Spiraldynamik® Center für Yoga & Bodymind®” bei Ekke & Eva Hager-Forstenlechner möchte ich in dieser Gruppe unsere ureigensten, von der Wirbelsäule ausgehenden Bewegungsmuster immer mehr entdecken und am eigenen Körper spürbar machen…
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- Freitag, 09 Oktober 2026
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Yoga & Spiraldynamik®- Hidajeta Schischek
Freitag, 09 Oktober 2026 07:30 - 08:45
Yoga, Körper & Stille - im Atem zuhause sein - Hidajeta Schischek
Yoga nach den Prinzipien der Spiraldynamik und der Yogatherapie betrachtet den Menschen als Ganzes.
Die Yogaübungen (Asanas) werden individuell an den Körper angepasst und achtsam ausgeführt. Der Atem begleitet die Bewegungen und hilft dabei, den Geist zur Ruhe zu bringen. So werden die Übungen zu einem Balsam für die Seele: Sie wirken beruhigend, ausgleichend und entspannend.
Yoga ist eine Einladung, bei dir selbst anzukommen – im Körper, im Atem, im Geist.
Svastha= Gesundheit
Anmeldung:
https://www.hidajeta-schischek.com/yoga
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- Montag, 12 Oktober 2026
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Vinyasa Yoga Basic Flow - Pascale Staudenbauer
Montag, 12 Oktober 2026 18:00 - 19:15
BWRMein Yoga Unterricht ist eine Kombination aus fließenden Yogasequenzen (Vinyasa Yoga) und länger gehaltenen Asanas. Im Flow werden Atem und Bewegungen miteinander verbunden.
https://www.pascalestaudenbauer.com/ -
Vinyasa Yoga Spicy Flow - Pascale Staudenbauer
Montag, 12 Oktober 2026 19:30 - 20:45
BWRMein Yoga Unterricht ist eine Kombination aus fließenden Yogasequenzen (Vinyasa Yoga) und länger gehaltenen Asanas. Im Flow werden Atem und Bewegungen miteinander verbunden.
https://www.pascalestaudenbauer.com/
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- Dienstag, 13 Oktober 2026
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Morgen-Yoga - Ursi Eberl
Dienstag, 13 Oktober 2026 07:00 - 08:00
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Yoga & Spiraldynamik®- Hidajeta Schischek
Dienstag, 13 Oktober 2026 18:00 - 19:15
Yoga, Körper & Stille - im Atem zuhause sein - Hidajeta Schischek
Yoga nach den Prinzipien der Spiraldynamik und der Yogatherapie betrachtet den Menschen als Ganzes.
Die Yogaübungen (Asanas) werden individuell an den Körper angepasst und achtsam ausgeführt. Der Atem begleitet die Bewegungen und hilft dabei, den Geist zur Ruhe zu bringen. So werden die Übungen zu einem Balsam für die Seele: Sie wirken beruhigend, ausgleichend und entspannend.
Yoga ist eine Einladung, bei dir selbst anzukommen – im Körper, im Atem, im Geist.
Svastha= Gesundheit
Anmeldung:
https://www.hidajeta-schischek.com/yoga -
Feldenkrais - Simone Irmer
Dienstag, 13 Oktober 2026 19:30 - 20:45
BWRDie Feldenkrais-Methode ermöglicht ein neues Justieren der gesamten Haltung. Durch das bewusste Erkunden der Bewegungen mittels ruhiger Bewegungsfolgen im Liegen, Sitzen oder Stehen wird dem Körper eine Art „reset“ ermöglicht. Überbelastete Bereiche werden entlastet, Verspannungen und Schmerzen gelöst, der gesamte Körpereinsatz wird immer effizienter und auch situativ anpassungsfähiger.
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Kalender Listenanasichtphysioteam2026-03-26T18:11:15+00:00